Achtsamer Umgang mit sich und anderen - Coesfeld

Weiterbildung für Betreuungskräfte nach §§ 43 b | 53 b SGB XI

Betreuungskräfte sehen sich in ihrer Arbeit regelmäßig mit Wünschen und Bedürfnissen anderer konfrontiert. Wer dabei jeden Wunsch erfüllt, erschöpft sich womöglich selbst. Ein waches Bewusstsein dafür, was man selbst braucht und wie viel man wirklich geben kann, ermöglicht eine gute Balance beim Dasein für andere und für sich selbst.
In diesem Seminar werden Methoden erörtert und angewendet, die die Selbstwahrnehmung stärken. Außerdem werden hilfreiche eigene Ressourcen zur Stärkung der Selbstbehauptung entdeckt und erlebt.
Das Seminar wendet sich an jeden, der sich klarer spüren und dadurch bewusster entscheiden will, wie er bzw. sie mit sich und anderen umgehen will.

Informationen zur Veranstaltung

• Was ist Achtsamkeit
• Wie erreicht man einen achtsamen Bewusstseinszustand
• Welche Wirkungen löst Achtsamkeit aus
• Achtsamkeit und Entschiedenheit: Wie das eine das andere stärkt
• Arbeit mit der Polarität "Geben und Nehmen": Bewusster entscheiden, wann man wie viel geben will.

138,00 € inkl. Mittagessen | Pausenkaffee | Seminarunterlagen

Kolping-Bildungsstätte | Gerlever Weg 1 | 48653 Coesfeld
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